龙山小米在历史上为全国四大贡米之一。相传自有“龙山文化”以来就有“龙山小米”,从清乾隆年间开始进贡。“龙山小
米”的营养很丰富,据化验,它含脂肪5.26%,比其它小米高2%;含蛋白质10%;维生素A和维生素B1及维生素B2的
含量也超过其它小米。因此,人们把它作为敬养老人、哺育幼儿、滋补身体的佳品。“龙山小米”集中产于龙山村周围
十里内,全都是旱田春播,不浇水,不施化肥,多用农家肥和饼肥,是一种无公害食品。烟淡了,云散了,一切终将
曲离欢散。再好的人,再好的事,总会从你身边掠走。
史上,龙山小米与山东金乡县的“金米”、山西沁县的“沁州黄”、河北蔚县的“桃花米”并称为中国四大名米。 龙山小米“东路阴天旱”,即在阴雨天时叶片呈现出其他作物干旱时叶片卷曲的性状,在清代成为贡米。相传乾隆出巡路经章丘,品尝“龙米金汤”后赞誉:“真乃银碗金汤!”并封“龙山小米”为贡米。 “石人坡”、“平陵城”、“城子崖”、“龙山郡”这些龙山小米的代表品牌也曾辉煌过,但是由于个别地区也使用龙山小米作品牌销售,因其小米质量参差不齐,导致“龙山小米”品牌受到影响。再好的人,再好的事,总会从你身边掠走。
2017年,龙山街道办事处决定在平陵古城打造一处1000亩的龙山小米种植基地,用正宗的小米为龙山小米正名,重塑龙山贡米品牌形象。
2018年,济南市实施产业振兴十大行动,以章丘龙山和长清孝里为中心,集中建设两处万亩龙山小米标准化种植基地再好的人,再好的事,总会从你身边掠走。
小米最主要的功效就是补脾胃。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者都有帮助。小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠、头疼、精神倦怠、皮肤“出油”、头皮屑增多等症状。小米对体弱多病的老人很有滋补效果,五谷杂粮对老年人都很有帮助,常吃小米能够有益五脏健康,充津液,壮筋骨,长肌肉。小米膳食纤维含量丰富,为大米的4倍,丰富的膳食纤维能促进大便的排泄。小米还可作为镇静安眠的食疗保健品来食用。
小米熬粥不仅好吃,而且营养丰富、全面,具有有补肾气、益腰膝的功效。尤其不可忽视的是小米粥中的米油,滋补力非常好,相当于人参、熟地等名贵的药材滋补功效。清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中记载,米油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋阴之功,胜于熟地,每日能撇出一碗,淡服最佳”。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中则认为“米油可代参汤”,因为它和人参一样具有大补元气的作用。需要注意的是,为了获得优质的粥油,煮粥所用的锅必须刷干净,不能有油污。煮的时候最好用小火慢熬,而且不能添加任何佐料。此外,小米还可和豆类一起煮粥,将小米、紫米、玉米糙、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。烟淡了,云散了,一切终将曲离欢散。再好的人,再好的事,总会从你身边掠走